騎友們常這樣說：“騎尋是一項美好的運動。我們在騎行的過程中能感受到這種美好。像我們一樣喜歡騎車的人，數量在不斷增加，我們知道騎車能給我們帶來怎樣的快樂”。


       但是究竟是什么讓我們對騎行的熱愛如此之深？為什么我們如此沉迷于其中？為什么小小的機車會給我們帶來像網球、游泳或者別的運動所不能帶的快樂？

       積極心理學是研究生活中什么讓生命更有意義的學科。摩托車騎行似乎能給人們帶來很強烈的幸福感，除自行車、賽車外而很少有其他運動可以與之相提評論的。很多其他的運動也許會給人們帶來一點幸福感，但是摩托車似乎是為數不多的運動能帶給你所有的幸福感。

       以下是國外專家根據積極性理學總結出來的15個騎車可以讓我們感受到幸福的原因：

       身體健康

       摩托車騎行也是一種有氧運動，而有氧運動已經被證明使我們身體健康程度的最偉大的探測器之一。當我們身體處在更加健康的狀態(tài)時，我們的身體就能表現的更好。這是一個被廣泛所認可并且容易理解和接受的原則，所以不在本文做詳述。

       心理健康

       擁有強健的體魄和健康的人們通常都比那些身體不適、不健康的同行要更幸福。抑郁、焦慮和壓力通常在健康的人群身上發(fā)生的幾率比較低。摩托車騎行可以增加心里的健康。

       騎行是一件社交活動

       盡管獨自騎行也是一件很好的事，但是我們最喜愛的騎車的時光通常都是跟朋友一起成群結伴的騎行。另外摩托車運動跟其他一些運動一樣是建立自己社交網絡的好機會。

       門檻極低

       摩托車是幾乎是一項人人都能從事的運動，每個人都可以參與其中。

       別有風味

       當我們精神上愉悅或者放大一段愉快的經歷的時候，我們會感受到它的滋味，這也是在一種強大的助推健康的感受。摩托車是一項可以給我們無數機會去“呼吸它”的運動。

       無論是安靜的風景，美好的快速的騎行的經歷，還是騎行結束后一邊喝咖啡一邊跟車友愉快的聊天放松，在騎行中和騎行后總是有很多趣味在其中。
 
       感恩的心

       感恩的心和滋味通常都是相輔相成的。如果感受到美好，很難不會覺得感激。感激也會讓我們感到幸福。有時我們在騎行中感受到的東西會得到升華。

       騎摩托車會給我們帶來一些寶貴的機會，讓我們感受到敬畏和感激之情。雖然他可能發(fā)生在那些全球最著名的山峰的峰頂，但是也可以在一條安靜的鄉(xiāng)村的街道中體會到這種感受，可能是一天開始的時候，也可能是太陽落山的時候，我們會感受到敬畏、欣賞和感激。這感覺就好像這世間的一切事都是正確的——盡管事實并不是這樣。在那些時刻，當我們騎著摩托車，我們會感受到幸福。

       目標

       我們之前曾經談論過我們騎行的時候可以追求哪些目標。事實上當我們在訓練的時候，或者尋求進步的時候，我們對生活的感受會更美好。我們的幸福感在增加。對目標的追求會讓我們感受到幸福。



       尋求刺激的感受

       研究表明體力活動被認作是我們興奮、活潑和冒險的想法得以實現的一種方式。冒險和機遇的“快感”可以是每一次騎行的一部分——高速下坡的快感、從險路中突圍而出的成就感，或者是一次越野騎行或者巖石路面的騎行體驗都會讓我們在接下來的一天都保持嘴角的笑容。

       成就

       有一些學者認為成就是我們感受到幸福的一個重要因素。因為騎車是一項沒有門檻的運動，所以它會源源不斷的帶來獲得成就感的機會。完成一次長途的騎行、體驗一次登頂的快感，還是實現了個人的一個騎行目標，摩手車騎行的成就感總是很有收獲的。

       流動/參與

       很多人都形容過流動的感覺是幸福的秘密。當我們完全沉浸在一件事情之中時，我們會忘記時間的流逝。因為我們如此的專注于一項任務，它對我們來說是那么的富有挑戰(zhàn)和激情，所以我們會忽略掉其他所有事情。我們曾體驗過的一些最逼真的流動的體驗就發(fā)生在騎車的時候。

       樂觀

       樂觀的人們相信好的事情一定會發(fā)生，他們的未來充滿光明。抱有樂觀主義的人也同樣比那些害怕未來的人更加幸福。因為車手通常都對待摩托車運動都是以目標為指向，充滿感激并且極其熱衷的，所以我們總是期待著我們的下一次騎行（不過經常會阻礙到其他我們想做的事），我們的樂觀的心態(tài)讓我們感覺很好。

       優(yōu)勢

       當我們運用我們的優(yōu)勢的時候，我們總是感覺很好的。優(yōu)勢就是我們有自信能做好的事情，讓我們感到有動力有激情的事情。如果我們熱愛騎行，我們通常都會展現我們在摩托車上的優(yōu)勢，當我們利用我們的優(yōu)勢在騎車時戰(zhàn)勝我們的伙伴時，那感覺很好。

       恢復

       真正的休息就是恢復身體。恢復能幫助哦們重造我們自己。盡管騎車會讓我們筋疲力盡，但是同時也會讓我們得到更好的恢復。我們會擁有更好的睡眠（這對幸福感來說是至關重要的），同時我們還能因為騎行而使自己從身體上和心理上都感到更好。

       意義

       摩托車能帶來的最重要的意義之一就是它是一件超越你和我個人的更大意義的事。很多摩托車比賽都不僅僅是比賽，他們還有更多的意義，比如做慈善，這些比賽提供了一個機會讓我們來回報我們愛的人和事。

       在制度的層面，我們能看到車手們在為他們的車隊效力的時候所感受到的意義和目的。

       當我們對生活有了更大的目標的時候，我們的人生就有了意義，最終，這也會讓我們變得更幸福。

       積極的情緒

       如果我們對騎行有著健康的指向，每當我們騎車的時候我們都會感受到很多積極的情緒。快樂、知足、吸收、滿足、成就感、平和、平靜、自行、強大、興奮——幸福。只要騎上車子就會感受到快樂！


       總的來說，綜合以上所有的原因，還有更多沒有列出的原因，我們騎車的時候總是感到很快樂。這是摩托車的積極性理學。這種感覺會上癮，這種感覺也好極了，當我們能平衡這種感覺，它會幫助我們建立我們的社會、勝利、心理甚至認知層面的資源。